【11/5 夜食】


牛すじ煮込み久々に作ってみました‼️
なかなかうまい😋
牛すじ270g

最近炊飯器ばっかだけど便利だから仕方ない🔥ケトジェニック腹減ってる感じはローファットと一緒だから体質的には良いのかな〜

今日は朝早く夜も用事あったので筋トレは明日やります!!🙏
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