落ちてきたな〜悪天候ですね

おはよう御座います🔥朝一測ったら97.2kg!今月中に95kg見えてきたかな〜ちょいリバウンドから長かった!95kgからほんとの減量です❤️‍🔥❤️‍🔥今日は雨…だから散歩の代わりにジムでちょい腹筋からの有酸素運動👟散歩は好きだけどウォーキングマシンってあんまり好きじゃないんよね😂 景色変わらん感じが朝食 玄米100g 焼鮭80g 卵1…

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